了解你的最大摄氧量后,按照表2的标准看看你的有氧适能在哪个水平: 表
最大摄氧量评价标准摄氧量与配速呈现高度线性关系正是因为配速与摄氧
garmin佳明跑步手表测量的最大摄氧量数据靠谱吗
关于最大摄氧量vo2max的概念你可能存在不少误解
67如何评估你的耐力和最大潜力最大摄氧量的真相
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