时间:2022-09-12 08:36:18作者：大毛
剪刀腿
仰卧抬腿剪刀腿(15s/组×2)
宅在家里做运动,推荐几个不常见但有效的健身东西
交叉剪刀腿:10-20次
参与冠军话题,坐姿剪刀腿:全程背部挺直核心收紧不容易_keep
第二个动作:仰卧剪刀腿
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