写美篇2020年7月15日(星期三) 动作要领:微微屈膝屈髋,双脚与肩同宽

其它 再尔三班四月份宝贝们的家庭作业 写美篇勾脚练习: 地面搬腿练习

干货中国舞必学勾绷脚压脚背动作详解

在线学习丨胯的软开度训练勾脚前打胯

每次勾脚和绷脚要尽力达到最大幅度,动作要尽可能的柔和缓慢,双脚同时