显而易见,5.1g的盐只是我们常说的"一小撮"而已.

柳叶刀:每天应该限制多少盐?答案:5克钠(相当于2.5茶匙盐)

医学研究:每天2~3克 世卫组织建议: 每天5克 高盐饮食是指,每日可用

肾病低盐饮食全天食盐摄入量在 3-5克为宜.

一勺盐有几克一勺盐有多重

6克盐到底是多少用这些东西做参照物记起来超简单

(二)健康成年人每天食盐不超过5克.

厂家生产控盐勺限盐勺5克控盐勺调料勺奶粉勺可定制

3克食盐) 6岁以上:5克食盐以内. 在没有给