时间:2023-06-17 06:10:37作者:大毛
放这个视频,是为了欣赏蛙泳腿翻脚掌的瞬间,在那瞬间,脚
完成换气动作(收手以蛙式大划之收手动作一样),配合蛙脚蹬夹水一次
用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会.二,蛙泳手臂对称划,桃型划水向侧下.
蛙泳完整配合
拯救你老是学不好的蛙泳腿!
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