食物含碘量表▼

注:表中推荐食物仅做忌碘饮食参考,具体请咨询专业医生.

高碘低碘食物你真的分得清么一张表教你看懂它

食物含碘一览表

按中国人均膳食宝塔2016计算,通过食物摄入的碘大致为

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常见食物含碘量一览表如果大夫嘱咐限制高碘饮食或低碘饮食进来看看

常见食物碘含量一览表