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含碘的食物有哪些?

时间:2022-09-24 08:12:50作者:大毛

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含碘的食物有哪些?

食物含碘一览表

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大部分陆地上的天然食材(非腌制,加工食物)含碘量并不高,绝大部分水果

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干海带,紫菜,海鲜是众所周知的含碘量偏高的食物.

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常见食物含碘量一览表如果大夫嘱咐限制高碘饮食或低碘饮食进来看看


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富含碘的食物

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下面附一个表,常用食物中的含碘水平,大家看一下,就一目了然了.

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尿碘分析仪分享含碘高的食物有哪些

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