时间:2022-12-24 00:16:50作者:大毛
肩膀肌肉练不起来你的肌肉训练顺序不对
一,肩部肌肉整体观
健身完发现肩膀骨头凸起
我想问问,我肩膀上的凸起是怎么回事,两边都有,如图
肩膀为什么是鼓起的 怎么办
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