这8个走路习惯!有人越走越长寿,有人却走出一身病!

为什么有的人走路不磨脚底?

每走一步都是养生走路时这样保健才能让效果x倍

④脚趾走路:一次10至15步,做2至3组

正确的走路姿势受力点应该是下面这样

正确的走路姿势是怎样的呢?

这么多年,你的走路姿势正确么?

走路正确的受力点应该是:脚后跟-前脚掌外侧-前脚掌内侧,同时走路时

屁股没力气原因居然在脚底