马拉松比赛本质上是竞技比赛,竞技就要比成绩,成绩就会有等级.
马拉松配速对照表
最全马拉松配速表▼女子标准▼男子标准如果你的完赛成绩远领先上面
马拉松配速表2021年2022年最新pdf2页
图片内容是:马拉松配速成绩对照表
训练配速建议 不同马拉松成绩所对应的训练配速 备注:该表格是推算
4 2,马拉松比赛详细配速表(比赛配速),如图
跑步全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
参加马拉松你还需要了解其他的配速知识: 1,长跑成绩等效时间对照
通过丹尼尔斯跑步公式,我们可以很清楚地看到,马拉松配速比