2020杭州马拉松参赛体验
马拉松比赛本质上是竞技比赛,竞技就要比成绩,成绩就会有等级.
训练配速建议 不同马拉松成绩所对应的训练配速 备注:该表格是推算
跑步(全马,半马,10公里)等级标准,最全马拉松完赛配速表
图片内容是:马拉松配速表与时间图
全马,半马,10公里等级标准,最全马拉松完赛配速表
马拉松配速表
全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
4 2,马拉松比赛详细配速表(比赛配速),如图
马拉松配速对照表
2020杭州马拉松参赛体验
马拉松比赛本质上是竞技比赛,竞技就要比成绩,成绩就会有等级.
训练配速建议 不同马拉松成绩所对应的训练配速 备注:该表格是推算
跑步(全马,半马,10公里)等级标准,最全马拉松完赛配速表
全马,半马,10公里等级标准,最全马拉松完赛配速表
马拉松配速表
全马半马10公里等级标准最全马拉松完赛配速表
4 2,马拉松比赛详细配速表(比赛配速),如图
马拉松配速对照表