巴西柔术术语33.肩胛固omoplata描述:可以看做是用腿来做木村锁.

巴西柔术#侧压控制的进攻木村锁及十字固

步教练耐心讲解由木村锁如何转十字固.

木村锁

巴柔萌新学技术【洛阳巴西柔术学院】侧压至木村锁及木村转十字固18