时间:2022-09-07 07:53:15作者:大毛
压腿,劈叉每天总要练习一下滴 舞蹈课也不能落下噢
舞蹈
小女孩开胯疼得快哭了舞蹈老师在一旁鼓励看得我既心疼又欣慰
仰卧开胯(腿部开胯练习,尽量腿直,崩脚背)
三,仰卧开胯束角式
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