想要游得更快,你得修正这4个错误的蛙泳手动作

在练习蛙泳时,两腿动作不对称也是常见的错误动作,在初学游泳的朋友中

397_188gif 动态图 动图

改变配合方式:我们都知道蛙泳划臂动作和蛙泳的腿部动作的配合方式分

陆上做蛙泳连贯不停顿的模仿练习,下水边走边做连续的蛙泳手动作,游的