身体的波浪,打腿,压胸,提臀,肩部打开,手在水面.

蛙泳换气图解

蛙泳完整动作.ppt

三个要点告诉你如何提高蛙泳速度!

抱水是游泳的关键,那怎么才能抱到水?

如何学会标准蛙泳

蛙泳动作要领图解 (含口诀)

蛙泳分解动作图解!_水上运动_东方体育新闻

【图】蛙泳腿部动作图解 推动身体前进的主要动力