五毛美图【体侧拉伸】包含2.左,右体侧屈拉伸(两个8拍,左右手交换,风吹树式,当身体两侧做好了伸展,那么脊柱的活性又会增加一层.,左侧腰部拉伸,一个月高效减腰腹,1组侧腰伸展式,拉伸肌肉,消除多余赘肉!等图片的集合。