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女生肩膀三角肌太壮

时间:2022-12-06 20:25:44作者:大毛

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通俗解释一下, 你肩膀的样子,其实就是三角肌的样子.

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从肌肉划分和 而肩部从肌肉划分来讲,主要是三角肌和斜方肌上部.

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三角肌后束的17类训练动作,史上最全攻略!

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