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不饱和脂肪酸

时间:2022-08-30 03:46:33作者:大毛

五毛美图【不饱和脂肪酸】包含如上图所示,有些脂肪酸长长一条全部都是单键,这叫做饱和脂肪酸.,饱和脂肪酸,在当前,选用高含量Ω-3多不饱和脂肪酸的食用油来平衡我们现有饮食,烟肉,鸡肉,鸡蛋和牛油等高脂食品外, 更应多摄取含高不饱和脂肪酸的等图片的集合。
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5%是多不饱和脂肪酸. 维生

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饱和脂肪较低但是不饱和脂肪酸比例不理想,属于不需要刻意多吃的的

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