白米米饭:50g

米饭做好后放凉,取50g

白米米饭:50g

苞米米饭(苞米:15g 米:50g)

取100g米饭,用保鲜膜包好捏成北极熊爸爸的身体,再取两个8g米饭捏出

米饭20g有点蓬松感特别好吃青菜30g熟肉末15g鸡蛋50g嫩豆腐50gapp中

3.米饭做好后放凉,取50g

学会这几招玩转白米饭厨房技巧

食材清单: 南瓜30g, 米饭50g, 鸡蛋1个 ▲步骤四:蒸碗刷油,倒入混合好