健身需要懂点解剖学(二):下肢肌肉解剖及功能讲解

初识骨盆

骶髂关节

盲肠一般位于右髂窝内,故阑尾的基底部通常在麦氏点上,即髂前上棘与脐

人体肌肉解剖套图

斜肌,腹横肌,腰方肌等肌肉附着于髂嵴),髂嵴往下是髂窝(髂肌附着于此)

髂骨翼内面的浅窝称髂窝,为大骨盆的侧壁.

腰大肌在髂窝与髂肌相连形成髂腰肌,是人体最重要的骨骼肌之一,不仅

髂嵴