瑜伽体式精讲课堂036鸟王式

反手开肩鸟王式,属于常见的站姿瑜伽体式,练习者可先完成标准鸟王式后

怎样做鸟王式瑜伽动作

你从未试过的 7 个瑜伽鸟王变体,快来围观!(附动图)_王式_身体_右腿

鸽王式——瑜伽体式