可以借助外力在膝屈曲时候增加一个内旋的力(千万不要膝盖内扣).
你明显是膝盖内旋的,所以你是x腿.
一,膝盖不能并拢,脚踝可以并拢;二,大腿骨外旋,两个膝盖上大腿外侧
旋程度,和小腿弯曲方向不在一条弧线上,可以看到两个膝盖往大腿内侧偏
图片内容是:膝盖外旋图片
x型腿是多是膝盖内翻,造成原因无外乎股骨内收,内旋和胫骨骨外展,外旋
有的人股骨会外旋(膝盖朝向外)
医学上称之为"膝外翻",实质是由于股骨内收,内旋和胫骨外展,外旋所
本来髋外旋是会出现o型腿问题的, 可是蒋欣的 髋外旋 膝盖超伸, 就
我们再看胫骨的旋转引发的膝关节问题