哪位大佬帮我看看我这是o型腿髋外旋还是髋内旋
髋关节的中立位内外旋是什么?
1,大腿骨外旋,膝关节内旋(这个是比较严重的x型腿)
练瑜伽内旋外旋傻傻分不清看完这个你就明白了
图片内容是:大腿内旋外旋示意图
x型腿是多是膝盖内翻,造成原因无外乎股骨内收,内旋和胫骨骨外展,外旋
从小图我们可以看出大腿内旋的肌肉和脚踝外侧肌肉会相对缩短,简单来
而反过来,o型腿,是股骨外旋,也就是大腿往外旋转.
医学上称之为"膝外翻",实质是由于股骨内收,内旋和胫骨外展,外旋所
就是站立状态下,脚尖脚跟紧贴,大腿,膝盖,小腿,内侧脚踝,脚趾尖这五