1,胸部肌肉

肌肉篇:胸小肌

Ⅱ 胸小肌 ▼ 解剖 起点:3至5肋 止点:喙突 ▼ 功能 下回旋肩胛骨.

手指麻木,还肩膀疼?医生建议:推荐2个简单动作,拉伸胸小肌

别再这样疯狂练胸肌了,小心肩膀练废掉!