笔记体态评估指南第4讲灵活的上肢牵发一而动全身

手动松解胸小肌 花生球按压胸小肌 选择花生球或胶球,靠墙或地面进行

松解胸小肌

胸小肌

康复触诊新章节25胸小肌上

肌肉篇:胸小肌

松解位置:锁骨内1/2;胸骨柄;肱骨大结节嵴 胸小肌

笔记体态评估指南第4讲灵活的上肢牵发一而动全身

胸小肌松解:1*10rm 目的是:放松紧张的肌肉,塑形手臂线条 1.