五毛美图【上山还是下山图片】包含美文丨上山的和下山的,下山时的步幅要缩小到上山时的一半,这样可以减少对膝关节的冲击.,上山容易,下山难啊,好险啊!啊!,不停的上山下山,还真有点累,这是一条适合徒步的路线.等图片的集合。