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能量消耗

时间:2022-12-27 01:37:58作者:大毛

五毛美图【能量消耗】包含和你消耗的总热量之间的关系.,如何让身体消耗更多热量?知道这些你的减肥就成功了一半!,而 运动其实消耗的热量只占总热量的一小部分,约10%-30%;大部分的热量,基础代谢,作为消耗的一种,只是人体总消耗(热量消耗)的一部分.等图片的集合。
能量消耗

健身读书笔记4身体的能量消耗

能量消耗

什么运动最减肥一张热量消耗表告诉你真相

能量消耗

快来猜猜:散步和骑车,哪种运动消耗能量多?

能量消耗

一个正常的年轻成年人的热量消耗构成

能量消耗

这样看来,70%-90%的能量消耗,都和活动身体没有关系,这也是有氧运动

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