所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕,这个错误

防守者|实用|篮球_新浪网

(下图所示)尽量持球手放在球的上方位置,避免翻腕,注意持球的位置,球

切记不要翻腕有很多球迷在使用这招时会出现下图这样的动作避免翻腕的

要点3:注意由后向前运球时不要持球或翻腕要点2:接急停跳投或者上篮

艾佛森的crossover翻腕儿了吗?

首先是注意转身的过程不要翻腕

活动作品翻腕篮球假如打球可以随意翻腕

篮球裁判手势详解