小心翻腕,涂裁判盯的可紧了.

小托马斯每次都有翻腕嫌疑?麦克海尔:无事生非

说我翻腕?托马斯:我这一辈子都这样运球 .

哈登的反击:艾弗森的翻腕过人你们不说,我的后撤步三分也合理!

所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕,这个错误

相信大家也发现了 在我们做慢动作的时候,手翻腕了!

(下图所示)尽量持球手放在球的上方位置,避免翻腕,注意持球的位置,球

翻腕

避免翻腕的诀窍是要时刻把手放在球的上方