4:膝关节外旋型o型腿(自然放松站立时)特点:女孩子很少有这种特点

哪位大佬帮我看看我这是o型腿髋外旋还是髋内旋

你明显是膝盖内旋的,所以你是x腿.

o型腿的救星:胫骨外翻截骨术—上海六院保肢专家文根

内旋型o型腿如下图:大腿内

自我矫正教程一个动作纠正内旋型o型腿

但请先在空中把脚先 后弯好,也就是说尽量让大腿股完成旋转的动作

特点:膝关节不能并拢脚踝可以并拢,大腿骨内旋的程度大于小腿内旋程度

判断我的o型腿是外旋还是内旋?