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![另外,拮抗肌放在一起拉伸,也可以看作是pnf拉伸的一种方式. pnf拉伸](https://img.wumaow.org/upload/tu/364828474.jpg)
另外,拮抗肌放在一起拉伸,也可以看作是pnf拉伸的一种方式.
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