没看错,上面姿势示范的王俊凯当年真的随随便便就能做到双膝过肩
你的腿是不是真长看膝盖过不过肩就知道
手腕线过裆,双膝过肩……美腿测试你达标几个?
另一个衡量腿长的标准,是「双膝过肩」,大致用来衡量上半身和大腿长度
图片内容是:双膝过肩图片
让「双膝过肩」成为鉴定腿长的一大公认指标当然,马氏指数不会印上
就算是去年在7月份的时候,上半身已经长长了,双膝还是过肩der~不要
首先双膝跪立在地板上,两肩放正,双手自然下垂准备
坐在垫子上,右膝盖弯曲脚底放在左腿内侧,左腿伸直.
想象坐在椅子上的感觉,双脚与肩同宽,小腿尽量与地面垂直,保持这个