时间:2023-01-20 18:15:10作者:大毛
新月式瑜伽动作口令 (第1页)
八眼瑜伽武林秘籍之新月式
瑜伽体式之新月式第三式
2.新月式
撑在瑜伽砖 呼气,左手向后抓右肩背 停留10个呼吸后换边 进入新月式
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