教学要求:正步站立的教学要求和叉腰站立的做法,均同小八字步和丁字步

小八字步:正步需要两腿直立并拢,双脚紧靠.

小八字位:两脚跟并拢,脚尖分别对左,右侧前方,两脚之间形成90度夹角

正步位

小八字位

正步位伸坐勾脚练习:要求如图

正步

小八字位脚位的练习

第一节 基本站位与步位 一,站位 1.小八字步 2.大八字步 3.丁字步