五毛美图【四点跪位训练图片】包含鸟狗式,熊爬,俯卧撑等俯卧位训练动作的基础.,讲解四点跪位训练姿势,做四点跪式,四点跪位,腰骶部慢慢下压坐在足跟.等图片的集合。