时间:2023-08-29 21:11:20作者:大毛
喙肱肌导致的疼痛主要为前三角肌疼痛,向下传导到上臂后侧,肱三头肌
当疼痛侧手臂上举时,会导致错误的三角肌-肩袖肌群机制以及错误的肩
第160讲:三角肌的拉伸,让你收获不一样的肩膀
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