时间:2022-09-08 20:23:28作者:大毛
邵阳2016首届登山跑活动开跑!
俯身登山跑
第四个动作: 俯撑登山跑
登山跑的正确姿势是什么
登山跑注意:脚尖点地,肘部伸直使膝往胸部贴近,动作快节奏主要锻炼
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