时间:2023-10-21 13:26:28作者:大毛
训练耸肩对颈椎好吗
上斜方肌紧张为什么一定要练耸肩
2.耸肩运动
一些体态不好的美眉可能会出现低肩或耸肩的情况,经常注重体态锻炼
肩分三种,平肩,溜肩和耸肩
耸肩含胸驼背处理
第一节缩脖耸肩
耸肩 用力,最大程度上下耸动肩关节.
怎样纠正成年人驼背耸肩的体态
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