时间:2022-09-25 07:59:25作者：大毛
练习一:单腿直膝纵跳
手持终端纵跳测试仪
从箱子落地后再纵跳练习
纵跳起跳动作是人体在中枢神经系统的控制下,依靠身体各环节的协调
练习八:双脚纵跳
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