小腿后侧疼痛之比目鱼肌拉伤

另外一块是比较深,长而扁平的「比目鱼肌」,附着在小腿骨上

小腿后侧疼痛之比目鱼肌拉伤

肌肉主要是小腿三头肌,由浅面的腓肠肌内侧头,外侧头和深面的比目鱼肌

从解剖学上看,小腿的生理结构是由腓肠肌和比目鱼肌组成的,腓肠肌是

激痛点疗法——比目鱼肌

臀大肌,大腿后肌,小腿上的比目鱼肌和腓肠肌,双臂的二头肌和三头肌等

13,屈膝抬腿练比目鱼肌

腓肠肌和比目鱼肌是肌腹,跟腱属于肌肉末端,肌腹长度和肌腱长度的相对