时间:2022-12-06 06:29:23作者:大毛
翻腕上拉伸
"患了网球肘怎么办?"千万别错过这五个动作!
【教学】单手肩上投篮的用途及教学内容
三部曲不要忘记了 in&out 试探步(用力) 反方向突破(注意不要翻腕)
图3表示球已经在手中停留(例如翻腕),但脚下又有非法移动.
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