arabesque ballet | 芭蕾舞——勾绷脚的重要性

arabesque ballet | 芭蕾舞——勾绷脚的重要性

芭蕾勾绷脚脚部细节分享

勾绷脚要练好哦!老师说练好了才有力量立高高!

芭蕾绷脚尖弯脚背的时候,脚趾是伸长,还是用力往下勾?

勾绷脚 ●● 公主坐 ●每天运动1小时,强身健体我能行!

今天,严老师在中间练习中增加了"难度",让大家脱把做一位擦地勾绷脚

芭蕾基训中勾绷脚练习

知识帖丨积基树本——芭蕾勾绷脚练习