基本功练习之勾绷脚

勾脚正确方法

基本功——勾绷脚

站姿,绷脚,坐姿,青蛙跨,对脚坐,小跨,勾绷脚,压前腿,提花篮,韧带练习

回家记得复习今天的所有基本功新内容哦在家的时候记得自己去纠正自己