动作5:仰卧踩单车

30秒仰卧踩单车训练-健身视频-搜狐视频

简单瑜伽体式妙用系列之一仰卧蹬自行车式快来看看你做的标准吗

动作五, 注意事项:仰卧在垫子上,双手放在耳朵两侧,将上背部抬离地面.

麦瑞克merach银月silver动感单车 礼品采购高颜值磁控健