首页 > 图库 正文
立卧撑动图

时间:2024-07-12 04:23:48作者:大毛

五毛美图【立卧撑动图】包含俯卧撑哑铃卧推杠铃卧推二 具体动作罗马尼亚硬拉,深蹲,臀桥,保加利亚,(以上运动及动图参考自年糕妈妈)burpee立卧撑跳:一般包含五个动作:①,双腿向后伸直成俯撑,再收腿成蹲撑,然后还原成立正姿势,即为完成一次,【勤锻炼·战疫情】室内锻炼要加强,北京35中初中部等图片的集合。
立卧撑动图

jordan示范的是标准俯卧撑,小仙女们做跪式俯卧撑就可以啦

立卧撑动图

俯卧撑

立卧撑动图

图片来源:土豆视频截图 原地立卧撑跳 弓步蹲垂直左右出拳*10

立卧撑动图

江阳西路学校2021年初三体育寒假家庭锻炼计划

立卧撑动图

俯卧撑10个(可根据自身情况调节难度进行跪姿俯卧撑或击掌俯卧撑)1.

 上一页 1  2  3 4  5 下一篇