时间:2022-06-21 11:31:07作者:大毛
睡觉姿势不正确
俯卧撑与躯干旋转正确姿势,动作解析
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正文 该动作直接锻炼胸肌,可采用平卧,上斜卧,下斜卧位置 起始姿势
上斜俯卧撑练哪里上斜俯卧撑的标准动作
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