五毛美图【各种姿势腰部受力图】包含不同姿势下腰部受力比较图,更不要弯腰提重物,坐累了起来站一站或者走一走,也能减轻我们腰部压力,一个伤腰的姿势你可能每天都在做附瑜伽理疗序列,上图是骨科专家制作的一张腰椎在不同姿势下所承受的压力比较图.等图片的集合。