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吸气呼气动态图片

时间:2022-08-16 03:51:52作者:大毛

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先用鼻子吸气三秒,再用嘴呼气七秒,与此同时双手尽可能的向上伸展.

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立位上肢上举吸气,靠墙下蹲位呼气

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吸气时,保持不动 呼气时,扭转身体

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交警遇上戏精!呼气检测光吸气不吐气还自己取艺名

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