打坐姿势,就分三种 1.双盘. 2.单盘.

单盘打坐姿势

打坐念佛的正确方法是什么?诀窍是什么?

打坐前的准备动作和打坐的最常用姿势

打坐的正确方法初学者正确打坐姿势详解

打坐双盘,快速突破的四个辅助动作

"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!_姿势

好了,今天先介绍一下打坐的几种姿势,后续我们再慢慢介绍!

打坐时的正确姿势与方法(仲巴仁波切)