时间:2022-06-16 09:40:24作者:大毛
康复科医生教您:肩关节粘连如何在家自我锻炼
收缩可使肩关节前屈并略旋内;后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外
肩关节背后的保护盾——肩袖肌群,加强它,远离运动伤病!
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